今日は腹筋100回のみ。銭湯でかなりグロッキーになりました。実は、M嬢と1万円を賭けて今日からダイエットすることになりました。目標は 2ヶ月半で5kg減！さてどうなることでしょう。とりあえず昨日からの体重変化はナシでした。明日は有酸素運動をしなけれ…

はぁ。ちょっと今かなり凹んでて、これを書く気力もあまりないのですが、毎日書くと宣言しちゃったし、今日は人生で初の体験もしてしまったので、頑張って更新しようと思います。今日は友人のM嬢（とういうことにしておきましょう）が銭湯に行きたいというの…